Partneri tatmin etme zorlantısı erken boşalmanın en sık görülen nedeni olduğu kadar devam etmesinin de en önemli nedenleri arasındadır. Kadın, bu armağanı kabul eder ve bundan sonrası kadının işidir. Seks Sığ Derin Tekniği nedenle kadının, erkeğin onu tatmin etmesini beklemek yerine, boşalmasının sorumluluğunu alması gerekir. Boşalmayı cinselliğin en önemli amacı olarak görmekten vazgeçen bir kadın, dokunmanın verdiği hazza odaklandığında ve vakti geldiğinde istemli kasılmalarla benim "sıçrama" adını verdiğim tekniği kullanarak boşalabilir. Bu teknikte; kadın vücudunda istemsiz bir gerginlik hissettiğinde, hem vücudundaki kasları hem de boşalmasından sorumlu olan, makat ve vajina girişini çepeçevre saran, 8 rakamı şeklindeki aşk kaslarını istemli kasarak sıçrama yapar. Ayrıca sevişme ve cinsel birliktelik sırasında, reddedilmeyi ve başarısız olmayı göze alarak, erkekten onu cinsel olarak uyaracak şeyleri yapmasını talep eder. Bu süreçte kadın, ön sevişmeye odaklanır; partnerinden yaygın, ritmik, kesintisiz ve yeterli süre klitoris uyarısı yapmasını ve başta meme uçları, kulak arkaları, bacaklarının iç yüzleri olmak üzere tüm erojen bölgelerini uzun süre uyarmasını ister. Çünkü kadın boşalmak için bir sıçrayışa Seks Sığ Derin Tekniği duyar ve bunun için başta aşk kasları olmak üzere vücudundaki tüm kaslarını istemli olarak kasması gerekir. Sonuç olarak, kadının erkeğin bedenini kullanarak, klitorisini sürterek, fantezi kurarak, boşalmasını kolaylaştırmak için zamanı geldiğinde kendini kasarak, yani sıçrama yaparak cinsel boşalmasının, orgazmının ve cinsel tatmininin sorumluluğunu alması, cinsellikte büyük önem taşır. Kadının boşalması için sadece penise ihtiyacı yoktur, bunu değişik şekillerde başarabilir. Böylece tatminkâr bir cinsellik yaşanabilir. Ancak tüm bunların olabilmesi için erkeğin kadını aşkla arzulaması, aşkla sevmesi, aşkla dokunması çok önemlidir. Bir erkek, kadının bedenindeki bazı belirtilere odaklanarak yaşadıkları sekse dair birçok ipucu elde edebilir. Keyifli bir ön sevişmeden sonra sekse hazır olan kadının 1 yüzünde tatlı bir kızarıklık olur ve kulaklarına sıcaklık basar. Bundan kadının cinsel birleşme isteğinin şiddetlenmekte olduğu çıkarsanabilir. Çünkü artık kadının cinsel heyecanı artmış, vajinası yeterince ıslanmış ve klitorisi kabarmıştır. Bu aşamada erkek cinsel birleşmeye başlayabilir ama bunu gayet nazik ve zorlamasızca yapmalıdır. Erkek penisinin başını kadının vajinasının girişine hafif hafif değdirip hemen çekmeli; bunu kadının isteğini arttırmak için yaramazlık içeren bir aşk oyunu gibi yapmalıdır. Hafifçe sokup derinlere dalmadan kadının tepkisini ve oyuna girmesini beklemelidir. Bu belirtiler, şehvet ateşinin iyice alevlendiğini gösterir. Şimdi erkek yavaşça vajinaya girebilir ama asla daha derinlere inmemelidir. Daha derinlere inmek için kadının isteğinin ve cinsel heyecanının daha da şiddetlenmesini beklemelidir. Kadın artık gözlerini kapatmış, dilini dudaklarının arasına almış, nefesi sıklaşıp nefesinin sesi işitilir duruma gelmiştir. O zaman erkeğin penisi vajina girmek için hareketlenir ve nazikçe ilk giriş gerçekleşir. Cinsel birleşme yavaş yavaş kaynaşma ve ayrışma gibi bir gidip gelme durumuna dönüşür. Her dalış sulanmayı arttırır. Penisin başı yavaşça G noktasının yer aldığı vajinanın üçte birlik giriş kısmını uyarır. Sonra bir sağa bir sola, bir hızlı bir yavaş dalmayı ya da gönlünün dilediği başka bir yöntemi sürdürür. Bacaklarını erkeğinin beline dolar ve elleriyle erkeğinin omuzlarına ya da sırtına tutunur. Bu belirtiler artık erkeğin vajinanın en derin bölümüne kadar inme zamanının geldiğini gösterir. Böylesine bir derine dalış kadını coşkuyla bedeninin bütünlüğünü kapsayan bir biçimde doyurur. Vajinanın ıslaklığı ve sıcaklığı cinsel heyecan seviyenizin artışına yol açacaktır. Bu nedenle "dokuz sığ, bir derin giriş tekniği" ni kullanın. Penisinizin başını vajinanın üçte birlik hassas bölgesinde "yavaşça ve ritmik bir şekilde" ileri itin, yavaşça geri çekin. Tekrar yeni bir dokuzlu periyot başlatın. Her giriş nefesle eşlenmeli, her girişle her nefes arasında uyum kurulmalıdır. Vajinanın ilk 3 santimetresi sığ girişler, sonraki santimetresi ise derin girişler içindir. Bu nedenle, nefes hareketleriyle doğru orantılı olarak yavaş yavaş hareket etmek için "penisle iletişim kurmak" başlangıç acısından daha iyi olacaktır. Heyecan seviyenizi bu şekilde arttırarak ve düşürerek boşalmanızı kontrol edebilirsiniz. Burada önemli olan, vajinanın içinde olduğunuz sürece, cinsel heyecan seviyenizi düşürmek için aşk kaslarınızı gevşek tutabilmenizdir. Aşk kaslarının gevşek tutulması, gidip gelmenin ve nefes alıp verme ritminin sabitlenmesi, cinsel ilişki sırasında cinsel heyecan seviyesini ve boşalma kontrolünü sağlamada oldukça önemlidir.
Cinsel Hazzı Artıran En Etkili Seks Pozisyonları
Partneri Tatmin Etme Zorlantısı ve Erken Boşalma - Cem KEÇE - Psikoterapist & Yazar adından da anlaşılacağı üzere penisin. hayatınıza renk veren bir şeydir 3 sığ bir derin cinsel partnerinize farklı bir deneyim yaşatır. Neden yapılır: Bu seks pozisyonu daha derin penetrasyon sağlar ve yastığınızda dinlenmenizi sağlar. Nasıl daha fazla zevk alınır: Ellerinizle klitorisi uyarın. Vajinismus Nedir? Vajinismus Tedavisi ve Vajinismus BelirtileriHer giriş nefesle eşlenmeli, her girişle her nefes arasında uyum kurulmalıdır. Vajinismus tedavisi için cinsel terapist, kadın doğum uzmanı veya pelvik taban fizyoterapistine başvurulmalıdır. Farklı boyutlarda olan bu tıbbi cihazlar silikon veya plastikten yapılır. Mezkûr haklarınızdan birini ya da birkaçını kullanmanız halinde ilgili bilgi tarafınıza, açık ve anlaşılabilir bir şekilde yazılı olarak ya da elektronik ortamda, tarafınızca sağlanan iletişim bilgileri yoluyla, bildirilir. Bu aşama, çiftin cinselliğe olan korkularını azaltmayı hedefler, sağlıklı bir cinsel yaşam için bilinçlenme sağlanır. Acıbadem Grubu tarafından elde edilen her türlü kişisel veriniz Özel nitelikli kişisel veriler de dahil fakat bunlarla sınırlı olmamak kaydıyla aşağıdaki amaçlar ile işlenebilecektir:.
Vajinismus Neden Olur?
adından da anlaşılacağı üzere penisin. Vajinanın ilk 3 santimetresi sığ girişler, sonraki santimetresi ise derin girişler içindir. Nasıl daha fazla zevk alınır: Ellerinizle klitorisi uyarın. Bu nedenle, nefes hareketleriyle doğru orantılı. hayatınıza renk veren bir şeydir 3 sığ bir derin cinsel partnerinize farklı bir deneyim yaşatır. Neden yapılır: Bu seks pozisyonu daha derin penetrasyon sağlar ve yastığınızda dinlenmenizi sağlar. Sonra yavaş yavaş hızlanıp üç yarım bir tam, zaman ilerledikçe yarım. İlk başlarda yavaş bir şekilde yarım veya tam girip ardından hızlı geri çıkmanız gerekiyor.Nasıl: Yatağın veya masanın kenarına yakın bir yerde kalçalarınızı partnerinize doğru çevirin, ardından kollarınızla geriye yaslanın ve kalçalarınızı bastırın. Farklı boyutlarda olan bu tıbbi cihazlar silikon veya plastikten yapılır. Seks esnasında pozisyonlar mutlu bir cinsel hayat ve evlilik için olmazsa olmazlardandır. Çünkü bu sayede partnerler birbirlerine ne istediklerini sormak ve yeni şeyler denemek konusunda daha rahat ve güvende hissedebilirler. Arnold Kegel 'in geliştirdiği Kegel egzersizleri erken boşalmanın tedavisinde kullanılır. Acıbadem Sağlık Hizmetleri ve Ticaret A. Boşalma kontrolü için gerekli olan en önemli bireysel beceriler; sevişirken bedensel gevşeme ve rahatlama, hem kendine dönük cinsel uyarılma hem de partnerle etkileşimi dengede tutma, aşk kaslarını gevşek tutma, bilişsel ve davranışsal uyarılmayı belirli bir düzene sokmadır. Neden yapılır: Bu seks pozisyonu, bacak gerginliğini azaltarak partnerinizin kucağında olmanızı kolaylaştırır. Erkek dokuz sığ, bir derin giriş yöntemini uygularken nefes nefese kalmamak için gözlerini ve ağzını kapalı tutarak sakin ve derin nefes alıp vermelidir. Dizlerinizin üstüne çökün. Vajinanın ilk 3 santimetresi sığ girişler, sonraki santimetresi ise derin girişler içindir. Evliliğiniz ve cinsel hayatınız monoton bir süreçte mi kaldı? Boşalma denetimine daha yeni başlamış ve bu yolda fazla deneyim kazanmamış olan erkekler için vajinaya dalışlar yavaş yavaş ve dikkatle yapılmalıdır. Cinsel istek bozukluğu nedir? Yatak odanızın aynasının önüne ya da banyodaki makyaj masasına geçin. Hastane ve Tıp Merkezlerimizin iç işleyişi ile günlük operasyonların planlanması ve yönetilmesi. Sonuç olarak, kadının erkeğin bedenini kullanarak, klitorisini sürterek, fantezi kurarak, boşalmasını kolaylaştırmak için zamanı geldiğinde kendini kasarak, yani sıçrama yaparak cinsel boşalmasının, orgazmının ve cinsel tatmininin sorumluluğunu alması, cinsellikte büyük önem taşır. Seks yapmak için istek ve arzu duymak seksi güzelleştirir ama "görev" veya "zorunluluk" algısı seksin değerini azaltır. E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Vajinismus, vajinanın istemsiz kasılmalarıyla cinsel ilişkiyi ve tampon kullanımını oldukça acılı ve ağrılı hale getiren bir durumdur. Bir erkek için düzenli boşalmanın ve meni çıkışının asıl faydası boşalma denetimini daha kolay öğrenmesini ve pekiştirmesini sağlamasıdır. Bir havlu alın ve partnerinizin penetrasyon sırasında arka tarafınızın yüksekte kalması için etrafınıza sarmasını sağlayın. Tıpkı misyoner pozisyonu gibi düşünün, sadece alıcı partnerin sırtı yerine karnı yerde olur. Sarı ışık yandığında durabilen bir erkek boşalmasını da kontrol edebilir. Doggy style için en basit tarife göre alıcı partner dört ayak pozisyondadır, elleri ve dizleriyle kendini destekler. Çiftlere cinsel sağlık, cinsel organlar ve fizyoloji hakkında doğru bilgiler aktarılır. Eğer doggy style sırasında hissettikleriniz rahatsız edici hale gelirse, hareketi değiştirmek için yapabileceğiniz birkaç şey var:. Bu kasılmalar, cinsel ilişkiyi engelleyebilir veya ağrılı hale getirir.
